Engedd el a feszültséget és találd meg a belső csendet geometrikus rajzolással!
 
 Ebben a vezetett, stresszoldó és megnyugtató tanfolyamban mindent megkapsz, ami a ráhangolódáshoz és az elmélyüléshez kell.
 
Az Alap csomag része letölthető PDF 3 vezetett rajzmeditációs gyakorlattal (Légzésvonalak, Belső térkép, Érzelemörvény), előkészületi útmutató, zenejavaslat és letölthető meditatív rajzlap sablonok.
 
Emellett kapsz 3 vezetett videós rajzmeditációt (10–15 perc/videó), egy kitölthető mini naplót az érzések és felismerések rögzítéséhez, valamint meghívót egy támogató, zárt Facebook/Telegram csoportba, ahol megoszthatod élményeidet és inspirációt meríthetsz másoktól.
 
Alkosd meg a saját nyugalmad vonalról vonalra!